2025 제주 오름 트레킹 프로그램 일정·신청·추천 코스 총정리

2025 제주 오름 트레킹 프로그램 일정·신청 방법

• 핵심 키워드: 제주 오름 트레킹 프로그램 2025, 일정, 신청, 예약

• 거문오름 세계자연유산축전 트레킹: 8월 14일~18일, 현장 참여 가능

• 제주특별자치도체육회 생활체육 오름 트레킹: 7월 2차 진행, 차기 일정은 공지 확인

• 제주 오름 트레일러닝: 6월 14일 서귀포 개최, 차기 대회 공지 대기

• 국가유산 방문의 해 연계 프로그램: 오름 체험형 기획전·행사 수시 운영

비교표 | 2025 주요 프로그램 일정·신청 요약

프로그램	운영 시기(예정/확정)	신청 방식	대상/분위기	비고
거문오름 세계자연유산축전 트레킹	8/14~8/18	현장 참여	가족·일반 트레킹	유네스코 자연유산 구간 탐방
제주특별자치도체육회 오름 트레킹	7월 2차 종료, 차기 공지 대기	체육회 홈페이지 선착순	생활체육·시민 중심	코스 매 회차 변동
제주 오름 트레일러닝(32K/10K)	6/14 개최(’25)	사전 온라인 접수	러너·경쟁형	기록·완주 중심
국가유산 방문의 해 연계	기간제/수시	공식 홈페이지 예약	문화·체험형	프로그램별 상이

제주 오름 트레킹 참가비·혜택·가성비 비교

• 핵심 키워드: 참가비, 혜택, 보험, 기념품, 가성비

• 거문오름 축전 트레킹: 1인 5,000원 수준으로 접근성 우수

• 체육회 프로그램: 무료 또는 저비용 운영 가능성, 회차별 상이

• 트레일러닝: 코스별 차등(예: 10K < 32K), 완주 메달·기념품·간식·보험 포함이 일반적

• 패키지 투어: 가이드·차량·식사·보험 포함, 편의성 높으나 비용 상승

비교표 | 참가비·포함 혜택 가이드

유형	참가비 범위	포함 혜택	추천 대상	체크포인트
거문오름 축전 트레킹	약 5,000원	운영·관리, 현장 진행	합리적 체험	인기 시간대 혼잡
체육회 생활체육 트레킹	무료~저비용	회차별 상이(간단 간식/보험 등 가능)	지역민·가성비	마감 빠름
트레일러닝(대회)	코스별 차등	메달·기념품·간식·보험	러너·챌린지	고도·노면 확인
패키지 투어	중~고가	가이드·차량·식사·보험	초행·가족	포함·불포함 명확히

인기 오름 코스·난이도 구분(초보·중급·상급)

• 핵심 키워드: 난이도, 코스, 소요시간, 경사도

• 하(초보): 용눈이오름(≈15분), 금오름(≈20분), 아부오름, 문도지오름(≈10분)

• 중(중급): 다랑쉬오름(≈50분), 새별오름(≈20분/경사 체감↑), 물영아리오름(≈40~50분)

• 상(상급): 거문오름(코스별 2~3시간), 따라비오름(연결 능선·체력 소모↑)

비교표 | 난이도별 대표 오름

난이도	대표 오름	대략 소요	핵심 포인트	주의 사항
하	용눈이, 금오름, 아부, 문도지	10~25분	완만 능선·전망 좋음	일몰·주말 주차 혼잡
중	다랑쉬, 새별, 물영아리	20~60분	조망·억새·습지 생태	계단/경사·미끄럼
상	거문, 따라비	2~3시간(거문)	용암지형·연결 능선	예약·체력·장비 필수

계절별 제주 오름 베스트 포인트(봄·여름·가을·겨울)

• 핵심 키워드: 계절별 추천, 억새, 설경, 숲그늘

• 봄: 다랑쉬(진달래), 용눈이(초록 능선), 아부(완만 뷰)

• 여름: 거문오름(숲그늘·시원), 물영아리(람사르 습지), 이승악(숲길)

• 가을: 새별오름·산굼부리(은빛 억새), 따라비(능선 뷰), 용눈이(갈대)

• 겨울: 백약이(고요한 능선), 물영아리(설경), 저지오름(숲 설경)

비교표 | 계절별 추천 오름·포토 스팟

계절	베스트 오름	키워드	포토 스팟	방문 팁
봄	다랑쉬, 용눈이, 아부	초록·진달래	능선 라인, 분화구	바람막이·모자
여름	거문, 물영아리, 이승악	숲그늘·습지	숲길 프레임	벌레 기피·수분
가을	새별, 산굼부리, 따라비	억새·노을	역광 억새	평일·일몰 전후
겨울	백약이, 물영아리, 저지	설경·고요	흰 능선·숲길	아이젠·보온

2025 제주 오름 트레킹 준비물·장비 체크리스트

• 핵심 키워드: 등산화, 스틱, 우의, 수분, 자외선 차단

• 신발: 접지 좋은 트레킹화(억새·자갈 구간 대비)

• 의류: 바람막이·레이어링, 여름은 통풍/겨울은 보온

• 필수: 1~1.5L 수분, 간단 탄수화물, 모자·선크림·모기기피제

• 선택: 스틱(하산 무릎 보호), 무릎보호대, 헤드램프(일출·일몰 촬영 시)

안전수칙·현장 운영 팁(예약·현장참여·기상대응)

• 핵심 키워드: 예약제, 현장 참여, 기상 특보, 탐방로 에티켓

• 예약/현장: 거문오름은 행사기간 현장 참여, 예약제 코스는 사전 확인 필수

• 기상: 강풍·호우 특보 시 탐방 제한, 예비 일정 고려

• 에티켓: 지정 탐방로 준수, 쓰레기 되가져오기, 사유지·목장 울타리 침범 금지

코스 선택 가이드(목적별 추천·사진스팟·가족코스)

• 핵심 키워드: 가족코스, 사진스팟, 일몰·일출, 가성비

• 가족·초보: 용눈이·문도지·아부(짧고 완만)

• 일몰·뷰: 금오름·새별오름(노을 억새 라인)

• 숲그늘·한여름: 거문오름·물영아리

• 기록·도전: 트레일러닝 코스(10K/32K), 체육회 챌린지 회차 활용

예약·일정 체크리스트(2025 최신 흐름 반영)

• 거문오름 축전 주간(8/14~8/18) 혼잡 예상, 이른 시간대 권장

• 체육회 프로그램은 공지 즉시 선착순 마감 빈번, 알림 설정 권장

• 트레일러닝은 접수 기간·코스 공지 확인, 연습 러닝·고도 적응 필요

• 국가유산·패키지는 포함/불포함(보험·차량·식사) 명확히 확인 후 예약